sábado, 28 de maio de 2011

Com esse friozinho, uma pipoca vai bem...

Normalmente usamos óleo, manteiga ou margarina para preparar a pipoca, levamos ao fogo e acrescentamos o sal. Segue abaixo um modo de preparo rápido e bem mais saudável.

Ingredientes: -
1/2 xícara de milho para pipoca.
1 saquinho de papel (popularmente conhecido como saquinho de pão)

Coloque o milho dentro do saquinho de papel, enrolando-o na 'boca'. Coloque no microondas e fique atento, quando o tempo entre os estouros forem menores que 2 segundos, está pronto. Sem óleo, manteiga ou margarina, seu corpo agradece; a pipoca é uma ótima fonte de fibras. E fique atento a quantidade de sal.




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