Que tal fazer uma boa limpeza no organismo? Vamos eliminar todas as toxinas ruins e manter o organismo sempre pronto para receber uma boa alimentação...
Abacaxi, couve, uma colher de farelo de aveia e meio copo de água. Segundo a Fernanda é sempre uma fruta, a couve, uma colher de alguma farinha e a água. Vale aproveitar o que tem em casa.
Bater no liquidificador 200 ml de água de coco, meia maça, suco de meio limão, 1 folha de couve e 3 folhinhas de hortelã.
Uma maça, 1/2 pepino, 2 folhas de alface, 4 cubos de couve, gengibre, 500 m de água.
2 folhas de couve, suco de 1/2 limão, 1/2 pepino japonês sem casca, 1 maça, 150 ml de água de coco!
2 caquis, 2 cubos ou folhas de couve, um punhado de salsinha e hortelã, 1 limão espremido, 300 ml de água.
Couve, pêra, maça, limão espremido e água de coco!
Uma fatia grande de abacaxi, 1 colher de farinha de linhaça, um pedacinho de gengibre e 1 tampinha de clorofila líquida.
Bater: 1 fatia grossa de melancia, 1 maça com casca, suco de um limão e uma rodela de gengibre! O suco de melancia pura com água também tem o seu valor!
150 ml de água, 1 tampinha clorofila líquida, 1 fatia grande de abacaxi, 1/2 maça com casca, 1/2 cenoura grande!
Sementes de romã, mirtillo, hortelã, gengibre e água!
Abacaxi, hortelã, gengibre e couve!
Couve, hortelã, mel e chia!
200 m; de água de coco, 1/2 maça com casca e 4 morangos!
1 maça, 1/2 cenoura, 1/2 pepino, 1 folha de couve, 1 colher sopa de chia, 200 ml de água de coco e 1 folha de hortelã!
200 ml de suco de uva integral, 200 ml de abacaxi, 7 copos de água, meia colher de chia de gengibre ralado, meia colher de chá de canela e uma pitada de cravo da índia!
