quinta-feira, 8 de dezembro de 2011
Blog Nutriamigos: Muito interessante
Blog Nutriamigos: Muito interessante: http://entretenimento.r7.com/hoje-em-dia/videos/detalhes/idmedia/4ee0c177fc9b529675ecaeb1.html
Estresse...
O estresse tem sido apontado como responsável por boa parte das doenças que afligem o homem moderno. Agora, entra na lista de mazelas mais um (e terrível) efeito colateral: o estresse engorda. E não apenas porque o estressado costuma atirar-se sobre uma torta de chocolate. Num processo perverso, a vítima pode engordar mesmo com a boca fechada. O processo corre a sua revelia, porque a tensão contínua faz o organismo liberar, em maior quantidade, dois hormônios responsáveis pela obesidade – a adrenalina e a cortisona. Quanto mais tensão, maior o risco de engordar. Esse tipo de obesidade invariavelmente desencadeia doenças como diabetes, hipertensão arterial, infarto e derrame.
Ganhar peso é conseqüência conhecida por quem toma remédios à base de corticóides. Mas só recentemente foi estabelecida uma associação direta entre o nível de cortisona, o estresse e a obesidade. O autor da descoberta é o médico Per Björntorp, do Departamento de Doenças do Coração da Universidade Göteborg, na Suécia, que esteve em dezembro no Rio de Janeiro para um congresso de endocrinologia, no qual apresentou sua pesquisa aos brasileiros. Ao analisar a taxa de cortisona em pessoas submetidas à mesma carga de estresse durante um dia normal de trabalho, Björntorp descobriu que algumas liberavam muito mais hormônio que outras. O teste foi feito com a coleta de saliva em várias fases do dia, e o resultado foi surpreendente.
Os sintomas abaixo são característicos da obesidade provocada por estresse. Se tiver qualquer um deles, procure um médico.
- Gordura mais concentrada na região do abdome, nas coxas e nos braços
- Doenças cardiovasculares, hipertensão arterial e diabetes
- Depressão
- Fome compulsiva à noite
- Aumento de peso após algum trauma, como separação, morte de parente próximo, desemprego
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